Ο μάραθος είναι ένα λαχανικό με ελαφριά γεύση γλυκάνισου, το οποίο χρησιμοποιείται ως λαχανικό και ως βότανο, γνωστό για την ικανότητά του να ανακουφίζει τις πεπτικές διαταραχές. Περιέχει ανηθόλη, μια βασική δραστική ουσία που έχει σπασμολυτικές ιδιότητες. Η ανηθόλη βοηθά στη χαλάρωση των μυών του πεπτικού συστήματος, μειώνοντας αποτελεσματικά το φούσκωμα και τα αέρια. Ο […]
Read More “Ιδιότητες του μάραθου για τη μείωση του φουσκώματος και τη βελτίωση της πέψης”